ドットマンダラアートの魅力
子どもの頃は絵を描くということが日常の生活のなかにありました。
そのなかで、想像力や表現力を豊かにすること、手先の感覚、感性を育むといったことをしてきましたが大人になるにつれ絵を描く機会はなかなかありません。
ドットマンダラアートは絵の具を使うことや表現することの喜びを思い出させてくれます。
上手く描こうといった難しいことは考えず、自分の気持ちと向き合う時間といったほうがしっくりきます。
集中することでストレスからの解放であったり瞑想のように、頭と心をリフレッシュさせてくれます。
自己紹介・主な活動
2020年コロナがはじまり当時勤めていたパートの在宅業務が増える中漠然とした不安・精神面でかなりしんどかった時期でもありました。
そんななか「何か手に職をつけたい!」という思いが加速し、ブログ運用と大好きだったアート活動を20年ぶりに再開。

ブログを始めた理由~きっかけは難病と入院生活
わたしと長男には、表面上ではわかりずらい指定難病があります。
といっても普段は普通に生活していますし、健康そのもの。
今は治療も進んでいますのでご心配なく!
ということで、改めてブログに書いてみることにしました。
こ...
黙々と好きなことを作業することで、不安やメンタル面もかなり強化されました。
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